Не ждите первых симптомов: почему раннее выявление рака спасает жизнь

«Меня ничего не беспокоит, значит, я здоров». Именно так рассуждают многие люди, откладывая профилактические осмотры на неопределенное время. Однако в случае онкологических заболеваний такая тактика может быть опасной.

Специалисты Чаусского районного центра гигиены и эпидемиологии напоминают: большинство злокачественных новообразований на ранних стадиях развиваются практически бессимптомно. Именно поэтому регулярные профилактические обследования являются одним из самых эффективных способов сохранить здоровье и жизнь.

Почему рак долго не проявляет себя?

На начальных стадиях опухоль может быть совсем небольшой и не нарушать работу органов. Человек продолжает вести привычный образ жизни, не испытывая боли или других неприятных ощущений.

Когда появляются выраженные симптомы, заболевание нередко уже требует более сложного и длительного лечения.

Именно поэтому во всем мире большое внимание уделяется не только лечению онкологических заболеваний, но и их раннему выявлению.

Какие обследования помогают обнаружить заболевание вовремя?

Каждому человеку необходимо регулярно проходить профилактические медицинские осмотры в соответствии с возрастом и рекомендациями врача.

Женщинам важно регулярно посещать врача-акушера-гинеколога, проходить обследования, направленные на раннее выявление заболеваний шейки матки, а также своевременно обследовать молочные железы.

Мужчинам необходимо внимательно относиться к своему здоровью и не откладывать визит к врачу при появлении нарушений мочеиспускания или других настораживающих симптомов.

После 50 лет особое значение приобретают обследования, направленные на раннее выявление колоректального рака. Их своевременное прохождение позволяет обнаружить заболевание еще до появления клинических проявлений.

Какие именно обследования необходимы каждому человеку, определяет врач с учетом возраста, пола, состояния здоровья и факторов риска.

Факторы риска, которые можно изменить

Не на все причины развития онкологических заболеваний человек способен повлиять. Однако многие факторы риска находятся под нашим контролем.

Наиболее значимыми являются:

• курение и употребление других табачных изделий;
• злоупотребление алкоголем;
• низкая физическая активность;
• избыточная масса тела и ожирение;
• нерациональное питание;
• длительное воздействие ультрафиолетового излучения;
• некоторые хронические вирусные инфекции, в том числе вирус папилломы человека и вирус гепатита В.

Изменение образа жизни позволяет существенно снизить риск развития многих видов рака.

Когда необходимо обратиться к врачу незамедлительно?

Не откладывайте консультацию специалиста, если появились:

• необъяснимая потеря массы тела;
• длительная слабость и повышенная утомляемость;
• кровь в кале, моче или мокроте;
• длительно незаживающие язвы;
• изменение размеров, формы или цвета родинок;
• уплотнения в молочной железе или других участках тела;
• длительный кашель или осиплость голоса;
• стойкие нарушения пищеварения или глотания.

Следует помнить, что подобные симптомы могут быть связаны и с другими заболеваниями, однако установить причину может только врач.

Можно ли снизить риск развития рака?

Да. По данным специалистов, значительную часть случаев онкологических заболеваний можно предупредить.

Для этого рекомендуется:

• отказаться от курения;
• ограничить употребление алкогольных напитков;
• ежедневно быть физически активным;
• поддерживать нормальную массу тела;
• употреблять больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов;
• ограничить употребление переработанного мяса и продуктов с высоким содержанием соли, сахара и насыщенных жиров;
• защищать кожу от чрезмерного солнечного излучения;
• соблюдать рекомендации по вакцинации против вируса папилломы человека и вирусного гепатита В;
• регулярно проходить профилактические медицинские осмотры.

Забота о здоровье начинается сегодня

Многие люди откладывают обследование из-за нехватки времени или страха услышать диагноз. Однако именно своевременное выявление заболевания дает наилучшие шансы на успешное лечение и сохранение высокого качества жизни.

Регулярные профилактические осмотры должны стать такой же привычкой, как контроль артериального давления или посещение стоматолога.

Специалисты Чаусского районного центра гигиены и эпидемиологии напоминают: ранняя диагностика — это возможность выявить заболевание до появления симптомов, своевременно начать лечение и сохранить здоровье. Не откладывайте профилактический визит к врачу. Возможно, именно сегодня вы делаете самый важный шаг навстречу долгой и здоровой жизни.